Food Assistant 2.21

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<p>Which food products contain vitamin C or E? What are the benefits of Vitamin A? Find the answers to these questions and more here.</p>
<p>If you are looking to improve your dietary habits for better health, this application may be of interest to you. Explore a comprehensive list of essential vitamins and minerals provided by various foods.</p>
<p>Vitamins and minerals are indispensable nutrients that cannot be produced by the body's metabolism. Delve into the benefits of each nutrient and learn which foods are rich in them.</p>
<p>Uncover detailed information, including Recommended Daily Intake (RDI), for every nutrient found in different foods.</p>
<p>Data can be easily accessed anytime, even offline, making it a convenient tool for your nutritional needs. All RDI values are tailored for adult males.</p>
<ul>
<li><em>Vitamins</em>
    <ul>
        <li>beta Carotene</li>
        <li>Vitamin A</li>
        <li>Vitamin B1 - Thiamin</li>
        <li>Vitamin B2 - Riboflavin</li>
        <li>Vitamin B3 - Niacin</li>
        <li>Vitamin B5 - Pantothenic Acid</li>
        <li>Vitamin B6 - Pyroxidine</li>
        <li>Vitamin B9 - Folate</li>
        <li>Vitamin B12 - Cobalamin</li>
        <li>Vitamin C - Ascorbic Acid</li>
        <li>Vitamin D - D2 + D3 - Ergocalciferol + Cholecalciferol</li>
        <li>Vitamin E - Alpha Tocopherol</li>
        <li>Vitamin K - Phylloquinone</li>
    </ul>
</li>
<li><em>Minerals</em>
    <ul>
        <li>Iron</li>
        <li>Calcium</li>
        <li>Magnesium</li>
        <li>Phosphorus</li>
        <li>Potassium</li>
        <li>Sodium</li>
        <li>Zinc</li>
        <li>Copper</li>
         <li>Manganese</li>
    </ul>
</li></ul>

<ul><em>Essential Amino Acids
    <ul><em>Conditionally Essential Amino Acids
         <ul><em>Non-Essential Amino Acids
          <ul></ul>

<h3>Sources:</h3>

<ul><em>Website:</em> </ul>

<a href="http://alimentation-assistant.fr/">http://alimentation-assistant.fr/</a>

<ul>Contact:</ul>

<a href="sm4rtapp@gmail.com">sm4rtapp@gmail.com</a>

<ul>Nutrient Source:</ul>

<h4>Benefit Source:</h4>

<a href="http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/listing_of_vitamins">http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/listing_of_vitamins" </a>

<h4>Icons:</h4>

<a href="http://www.flaticon.com/">http://www.flaticon.com/ </a>

<p>Special thanks to Marion Franque.</p>

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The app "Benefits of Fruits and Vegetables" offers a comprehensive compilation of information on the health advantages provided by various fruits and vegetables.

Functional Food

Explore the health and nutrition benefits of various food items with the "Functional Food" app. Discover foods that go beyond basic nutrition and have a positive impact on your health, aiding in disease prevention and acting as natural …

Heka Plus

Heka App is a groundbreaking application specifically designed to complement the Helo Bracelet. As an advanced monitoring tool, Heka App assists users in optimizing their bio-parameters and enhancing their overall well-being.

PG Fit

The PG Fit App presents a streamlined solution for managing your fitness classes with efficiency and ease. Users can access class schedules, sign up for sessions, and browse ongoing promotions directly from their mobile devices.

Vitamin K Counter & Tracker

This application serves as a useful tool for monitoring vitamin K intake, an essential nutrient with several physiological roles.

Vitamins 101

With Vitamins 101, you will have access to comprehensive information about vitamins right at your fingertips. This resource provides valuable insights into vitamins, minerals, fats, carbs, and more.

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